Informacije o Smrsajte-zajedno

Moj lični blog o različitim metodama mršavljenja, ovdje dijelim i svoje metode i one koje ljudi preporučuju.

Kako je smrsala natasa ristic

Kako je smrsala natasa ristic

Uz podršku porodice i supruga Ivana, voditeljka ne želi da se zaustavi na trenutnom broju kilograma već nastavlja dalje shvatajući da je pred njom dugačak put, naročito kada je u pitanju ostanak na željenoj kilaži.

Story: Gledaoci emisije Žene primetili su da ste smršali. Na koji način ste izgubili višak kilograma? Po svemu sudeći, bilo mi je potrebno da se tako nešto desi, a onda je čoveka pomalo i sramota da se svi oko njega trude, a on sam tome ne doprinosi.

Ranije sam u šali govorila kako čekam dobru vilu da skine čini i vrati mi obličje. Izgleda da vile postoje, a moja se zove dr Svetlana Pejić-Gerić. Story: Kada ste doneli odluku da se podvrgnete dijeti?

Meni je posebno teško palo to što je moj izgled bio razlog da neko zadirkuje moje dete. Nikada mi ništa nije rekao, ali mi je bilo jasno da zbog toga pati. To nijedno dete nije zaslužilo. Dodatni motiv bio je poduhvat mog kolege Ivana Zeljkovića koji mi je i preporučio Protekal. Još kada sam videla novu figuru svoje prijateljice čije mišljenje i odgovornost prema zdravlju izuzetno cenim - odluka je pala. Skidanje prvih kilograma kod velikih težina ide brže i lakše, pa je i to dodatna motivacija.

Značajnu podršku imala sam i u kući, iskušenja su svedena na minimum i krenulo je. Kasnije sve, pa i dijeta, postane navika. Koliko vam je psihički bilo teško da se okrenete novom načinu života? Zapravo, ja nikada nisam imala obilne, teške obroke. Mene je upropastilo grickanje i štrpkanje. To je ono kada se ne sjedne za sto, nikad se ne pojede mnogo, a unese se strašna količina kalorija. Nisam klasični gurman. Pored mene mnoga jela ostala bi netaknuta, ali keksići, grickalice, pa i voće za koje sad znam da je čokolada koja raste na drvetu bili su neodoljivi. Kako se u ovom režimu jede u tačno određeno vrijeme, organizam se brzo prilagodi, pa nema proždiranja okoline zbog nervoze i dijete.

Ipak, mnogo hodam i od proljeća svuda gdje je realno, a to znači da udaljenost od kilometara prelazim pješke. Pronašla sam idealan način: dobra muzika, slušalice u uši i samo naprijed. Plašite li se predstojećeg perioda i eventualnog vraćanja kilograma? Dobijena je samo jedna bitka, mada nisam dostigla željenu kilažu i još sam na dijeti. Preda mnom je doživotni hladni rat sa kilogramima. Kako stvari stoje, ja ću zaista umrijeti gladna i punačka. Tako je nekom zapisano i tu nema spasa.

Morate biti registrovani i prijavljeni kako biste komentarisali sadržaj. Najčitanije Dijeljeno sija prije 7 sati Foto Ma kakva Tara i Ša, Ivana uslikana u brutalnom izdanju sa osmijehom na licu: Blista uprkos pr Šta se dešava Ša: Da prevarim ženu javno i pred svima? Vidi još Šta se dešava Hitno prevežen Postojao je jedan period kada sam se doslovno trzala svaki put kad bih prošla pored ogledala.

Mnogo godina sam bila "začarana" u telu ogromne žene, svaka, pa i dobra promena jeste šok. Stručnjaci kažu da je često psihološka podrška potrebna i onima koji se dosta promene - na bolje. I izgleda da su u pravu. Koji si cilj sebi postavila? Nazad na dijetu i pojačanu fizičku aktivnost.

Cilj je još 12 do 15kg manje. Ponekad se zapitam, ne bez gorčine, da li je najvažnije što sam do sada uradila to što sam uspela da oslabim, ali onda shvatim da mnogo žena zaista ima taj problem i da im je teško da se s njim nose. Zato meni nikada nije teško da stanem, popričam, odgovorim na poruku, bezuslovno podržim. Da se, na kraju, pogledamo u oči: naše društvo ne može da se podiči visokom tolerancijom i osobe sa viškom kilograma su često, svakodnevno izložene diskriminaciji.

Nekada je ona prikrivena, sve češće sasvim otvorena. Nikada neću pristati na podele ljudi prema stasu, ali i sama sam prolazila kroz slična iskušenja i znam da je lakše bez tog balasta. Sem toga, debljina nikada nije zdravlje, a ja verujem da je briga o zdravlju odgovornost ne samo prema sebi, već i prema onima koje volite i koji vole vas.

Ova bitka koju sam dobila rat još traje, koliko god da je to "pohabana" fraza, moja je misija u borbi svake osobe koja veruje da joj mogu biti inspiracija ili podrška. Tu je televizija, pa nema laži-nema prevare. Sve se vidi, iz sedmice u sedmicu. Idemo dalje! Nastavak na Prva. Naš sajt koristi kolačiće kako bi poboljšao korisničko iskustvo Prihvatam Odbijam. Nataša Ristić: Godinama sam bila "začarana" u telu ogromne žene Šta je bio okidač koji te je uveo u borbu protiv viška kilograma?

Podeli ovo sa prijateljima na Facebook-u. Napomena: Ova vest je automatizovano softverski preuzeta sa sajta Prva. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti. Ukoliko vest članak sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj. Posle kraha na izborima skro Konačni rezultati izbora u Nikšiću: Posle 28 godina Filipović "pljunuo" na na