Kroz naredna četiri tjedna, gubitak težine bio je vidljiv mojim prijateljima i obitelji. Masne naslage su se topile naočigled. Razina energije i dalje je bila postojana, a nisam više osjećala ni nadutost nakon jela. Stalna potreba da nešto jedem i grickam je gotovo nestala, a osjećala sam se mnogo vitalnije i snažnije. Ovo me dodatno motiviralo da počnem više paziti na to što unosim u svoj organizam pa sam neke namirnice samo inicijativno izbacila ili pak smanjila.
Nakon punih 16 kilograma koje sam izgubila — nastavila sam s režimom. Moja bočica PGC uvijek je uz mene, a tri mjeseca nakon ovoga drastičnog gubitka kilograma, nisam vratila ni grama! To mi je bila konačna potvrda da sam uspjela! Našla sam pravog saveznika u održavanju idealne tjelesne težine. S obzirom na dramatičan gubitak masnih naslaga, prigodno sam se i nagradila — obnovom garderobe! Upravo se čita Pa da ti srce pukne: Portugalci zabili iz kontre pred zvuk sirene i izbacili nas s Olimpijskih igara. Čak 17 posto stanovnika Malte je primilo prvu dozu cjepiva.
U Hrvatskoj - samo sedam posto. Tko je J. Manchin, čovjek koji upravlja Bidenom i za mnoge je stvarni šef SAD-a? Evo priče o njemu prikaza. Severina shrvana zbog gubitka bliske osobe: 'Bol je jača od suza. Počivao u svjetlu i miru' prikaza. Pisao hitove Breni, Čolića napravio zvijezdom. Životni intervju legendarnog glazbenika: Balašević mi je prigovarao zbog pjesama za Čolića, odbrusio sam mu prikaza.
Retro, domaća i zdrava hrana na tanjuru: Raštika za san, crna rotkva za grlo, koraba za dijetu. MI-4 je nastao procesom nazvanim "virtualni screening" tijekom kojega se računalnim modeliranjem simuliraju farmaceutska svojstva tog lijeka. Primjenom ove metode moguće je testirati puno veći broj potencijalnih spojeva nego u laboratoriju. Znanstvenici tvrde kako bi otkriće MI-4 bilo gotovo nevjerojatno bez detekcijskih sposobnosti simulatora.
Virtualnim pokusima novi je lijek testiran na miševima kako bi se utvrdio i provjerio predviđeni učinak antidepresiva.
Moje je ime Petra Tomić. Imam 38 godina, živim u Zagrebu i zaposlena sam u jednom odvjetničkom uredu. Moj posao podrazumijeva cjelodnevno sjedenje za računalom i vrlo malo kretanja, a radne i obiteljske obveze ne ostavljaju puno slobodnog vremena za aktivno vježbanje. Tu je također i stalan osjećaj umora i iscrpljenosti. Isprobala sam dosta različitih dijeta koje su donekle bile uspješne utoliko što sam smanjila nešto kilograma viška, no teško izgubljene masne naslage brzo sam vraćala. Nakon prvotnog entuzijazma s rezultatima dijete, sve bi se kile polako, ali sigurno vratile unutar mjesec do dva i to je uvijek bilo vrlo demotivirajuće i razočaravajuće. U jednom tablete za mrsavljenje sa serotonina holivudskih uhvatila sam se kako razmišljam da to više jednostavno nema smisla jer sam svaki put prošla isti jo-jo efekt. Nevjerojatna transformacija - izgubila sam čak 16 kilograma i već tri mjeseca nakon, nisam vratila ni jedan gram!
Upotreba lijekova u liječenju teške depresije i ostalih psihičkih poremećaja već dugo izaziva kontroverze, a zabrinutost ne jenjava s obzirom na "popularnost" antidepresiva. Naime, kada je posrijedi propisivanje antidepresiva, u posljednjih deset godina u Velikoj Britaniji zabilježen je porast od 92 posto, a samo tijekom Među znanstvenicima i liječnicima i dalje se lome koplja oko učinkovitosti propisivanja antidepresiva kada se radi o djeci i tinejdžerima, no unatoč tomu ovi su lijekovi i dalje iznimno učinkoviti u liječenju depresije.
SAMe S-adenozil L-metionin je supstanca koja u našem telu služi kao gorivo za mnoge funkcije. Klinički je dokazano da SAM-e podstiče aktivnost serotonina i drugih supstanci koje su odgovorne za kontrolisanje stresa i popravljanje samopouzdanja. Brojne studije su potvrdile da dodatni unos SAMe smanjuje stres, vraća samopouzdanje i energiju, promovišući balans neurotransmitera koji su odgovorni za zdravo funkcionisanje ćelija nervnog sistema.
Inozitol pripada grupi B vitamina i ima brojne uloge u organizmu. Istraživanjem je utvrđeno da je inozitol efikasna supstanca za borbu protiv depresije, kod poremećaja panike i poremećaja raspoloženja, tako što učestvuje u modulaciji aktivnosti serotonina.
Lijekovi na recept
Pomaže u regulisanju telesne mase i kontroli apetita, pomaže kod hipertenzije, snižava nivo holesterola. Održava kosu zdravom i sprečava njeno opadanje. Vitamin B6, vitamin B12 i magnezijum doprinose pravilnom funkcionisanju nervnog sistema i psihičkim funkcijama. Smanjuju osećaj zamora i iscrpljenosti.
Vitamin B6, B12 i inositol su podrška za održavanje normalnog mentalnog stanja, dobrog raspoloženja i smanjuju osećaj zamora i iscrpljenosti.