Informacije o Smrsajte-zajedno

Moj lični blog o različitim metodama mršavljenja, ovdje dijelim i svoje metode i one koje ljudi preporučuju.

Med sa cimetom za mrsavljenje

Med sa cimetom za mrsavljenje

  • Med i cimet dijeta za mršavljenje
  • Unećete ih više nego kada bi ste pojeli pola šolje svežih borovnica. Jedna od velikih prednosti koju nam pruža cimet i med dijeta je što obara nivo šećera u krvi. Sve to za posledicu ima povećanje insulina koji sa druge strane utiče na broj masnih ćelija u organizmu. Kao što vidite čudesni napitak sa cimetom i medom pravi se vrlo brzo. Gotov je za svega nekoliko minuta.

    Čuvajte ga u frižideru najviše jedan dan. Trudite se da svaki dan popijete preporučene dve doze. Eksperimentišite sa medom dok ne nađete onaj koji vama najviše odgovara i sa kojim postižete dobre rezultate. Najbolje je kod lokalnih pčelara da se raspitate o prirodnom medu. Takođe u bio-radnjama  tj. Izbegavajte one najjeftinije, obično se naleti na najgori industijski prašak, raspitajte se u bio buticima o cejlonskom cimetu, on je ujedno i najkvalitetniji.

    Med i cimet su kombinacija koja  pored skidanja kilograma ima veliku primenu i kod nazeba i prehlada. Različite studije pokazale su da osobe koje konzumiraju cimet s karanfilićem čine čuda za svoj organizam. Naime ova kombinacija deluje višestruko pozitivno na njegovu funkciju.

    Ukoliko receptu pridružite kvalitetan med i malo limuna, dobićete savršen prirodni lek. Ovaj napitak preporučuje se osobama koje boluju od dijabetesa tipa 2. Pokazalo se u praksi da ovi začini mogu znatno sniziti nivo šećera u krvi i održavaju normalan nivo holesterola. To je veoma značajno, jer su u slučaju dijabetičara upravo kardiovaskularne komplikacije najčešći uzrok smrti. Takođe med i cimet uz dodat karanfilića i limuna ubrzavaju metabolizam i pomažu lakše mršavljenje. Napitak će vam pružiti osećaj sitosti, pri čemu manje jedete i dugoročno smanjujete kilograme.

    Izgledala sam kao trudnica. Salo se istopilo. Normalno nije sve. Ali masnoca sa stomaka koja je bila visak za tu kilazu koju sam imala se istopila. Ali morate se pridrzavati i malo normalnije ishrane.

    Uz to nisam bila bolesna cele godine. Niti jedan grip me zahvatio. A svi ukucani su bili bolesni. Sretno svima. Zanima me jel taj napitak s medom i cimetom ima efekta ako se ne trenira i ne vezba? I jel moze da se koristi cimet iz marketa. Iz kesice i da li moze da se procedi kad nastane talog.

    Večer svima Kupila sam Ceylon cimet ali ipak se stvori taj sluz.. Inace u ujutru uzmam med jako je zdrav bilo koji livadski ilinbagremov mada je crn od cetinara najjzdragiji pa ga pre kafe i dorucka ga jedem a volim i u caj da ga stavim i pomalo sirceta sa drvenom kasicicom.

    Ne znam da li je to istina ili nije tek ja iskljucivo za med koristim drvenu kasicicu. Znam da postojevi kupke kao i maske sa medom tako da HVALA i za recept za maske za lice sa medom i cimetom. Propolis koji se pravi od meda je lekovit a iako je u toku Vaskrsnji post a ja sa porodicom postim sve postove pa i ovaj ipak sam se ugojila.

    Sama sam videla a i rekli su mi iako je post jede se uleb a ja i testenine volim da jedem o slatkisima da ne pricam a to sve goji. Tako da Goco svakako cu se javiti sa rezultatima a pored ove preporucila bih i napitak sa limunom i toplom vodom mislim da je tako nesto. Uporedo koristim ovu i banana dijetu sve ima ovde na netu pa nesto mora da deluje idealno bi bilo da oba deluiu. Svako a posebno mi devojke i zene pogotovo u prolece i leto kada se nose krace suknjice i haljinice,sorcici i kupaci kostimi na plazi da izgleda mrsavo. Cao svima ja evo vec nedelju dana koristim cimt i med i stavim po malo limuna super je ukus smrsala sa 3,5 kg koristim cimt iz prodavnice i pravim napirak frisak ne stavljam u frizder.

    Srecno svima pozdrav.

    Med i cimet dijeta za mršavljenje

    Sluz se preko noci stvori u svakom slucaju, ja to promesam kasicicom I onda se to razbije, pa je lakse popiti. Definitivno treba uzimati Cejlonski cimet, jer je samo on zdrav. Ja ovu mesavinu uzimam vec neko vreme par meseci, sa kracim pauzama izmedju recimo intervala od mesec dana I stvarno se salo otopi, mada nisam bas puno izgubila na tezini.

    Ali definitivno se vidi da sala vise nemam oko struka. Preko noci sam poklopim solju I ne stavljam u frizider. Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Веб место. Najbolje dijete i vežbe, Mršaviti zdravo. Ne treba previše govoriti o lekovitim svojstvima koje med ima. Reč je o namirnici koja je poznata od davnina i koja je zasigurno jedan od najboljih prijatelja naše kose i kože.

    Savršen je izvor energije, jača imunitet, smanjuje upale i deluje preventivno protiv određenih bolesti, a pored toga poboljšava varenje i utiče na mršavljenje.

    Sa druge strane cimet kao najaromatičnijji začin na svetu predstavlja prirodno sredstvo za mršavljenje. Radi se o tome da on pomaže u podizanju teslesne toplote što dovodi do znojenja i topljenja masnih naslaga. Takođe, on pomaže u izbacivanju gasova i regulisanju probave. Pravilna kombinacija meda i cimeta ubrzaće Vas metabolizam i podsići sagorevanje masnih naslaga, što i jeste cilj većine dijeta. Med će uticati na smanjenje želje za slatkišima, a višak energije koji dobijete podstaće Vas na više fizičke aktivnosti, što i jeste cilj svakog režima ishrane.

    Na internetu se može pronaći veliki broj različitih recepata koje se koriste za pripremu napitka od cimeta i meda. Mi smo malo istraživali i izabrali onaj koji je po mišljenju korisnika dao najbolje rezultate.

    Bitno je istaći da je najvažniji izbor pravih sastojaka. Nije svaki med isti, a isto tako postoji i više vrsta cimeta. Poslednjih godina u supermarketima se sve više može naći jeftin med koji ima dodatak fruktozno —glukoznog sirupa i razne druge suplemente.

    Budite svesni da za dinara po tegli ne može kupiti pravi prirodni med.