To će pomoći ljudima koji imaju problema s bubrežnim kamencem, ali i kod ljudi koji žele smršaviti jer će izbaciti suvišnu vodu iz tijela. Osim što potiče izlučivanje tekućine, čaj od koprive poboljšava i rad probavnog sistema. Djeluje tako da ubrzava metabolizam što će pomoći prilikom gubitka kilograma. Postoji i vjerovanje da biljni čajevi, a posebno ovaj od koprive, ulaze duboko u stanice i hrane ih.
Ovo bi značilo da nam se time smanjuje potreba za jelom. Uz to, ako odlučite češće piti čaj od koprive, sigurno ćete manje piti kave ili ostalih slatkih i nezdravih napitaka punih šećera koji bi vas inače samo debljali, a u ovom slučaju će vam se s tekućinom smanjiti razina šećera u krvi. To će također pomoći pri mršavljenju. Jedan od načina na koji ćete smanjiti kilograme uz pomoć čaja od koprive je i posebna detoksikacijska dijeta za koju vam je upravo potreban taj biljni čaj.
Radi se o o tome da uz svaki obrok u danu, računa se da ih je tri, pijete određenu količinu ovog zdravog čaja. Primjerice tako bi trebali piti čaj od koprive ujutro uz doručak, uz ručak pojesti nešto s koprivom te za večeru popiti šalicu čaja s limunom. Ova dijeta s koprivom može trajati tri dana, a nakon toga treba uslijediti pauza od barem tri tjedna. Opasnosti kod ovog čaja nema previše, ali zato ljudi koji imaju nizak tlak, kao i trudnice, moraju biti jako pažljivi s ovim napitkom jer bi im mogao pogoršati stanje. View this post on Instagram. Piše: Katarina Drvodelić.
Još super stvari. Ovaj napitak konzumirajte svakog dana, a ukoliko uz njega pijete i dve šolje zelenog čaja, rezultati će biti još bolji. Kombinacija koja možda zvuči neobično, ali koja je veoma efikasna u borbi sa suvišnim kilogramima. Kada je u pitanju čaj od koprive priprema je jednostavna. Kesicu ovog čaja prelijte vrelom vodom i dodajte pola štapića vanile. Ovo je mera za jednu šolju čaja, koju možete ispiti nakon što odstoji 15 minuta. Kada je u pitanju čaj od koprive mršavljenje nije njegovo jedino pozitivno dejstvo.
Možda ste čuli koliko je dobra kopriva za zdravlje, a uokoliko niste otkrićemo vam kada je sve možete koristiti kao lek, ili u preventivne svrhe. Kopriva je najznačajnija po količini gvožđa koje se nalazi u njenom sastavu, zbog čega se smatra veoma važnim saveznikom u borbi protiv anemije. Anemija najčešće pogađa decu, adolescente, starije osobe, ali i buduće mame, pa je veoma korisno piti čaj od koprive u trudnoći. Zar nije bolje umesto suplemenata koristiti čaj od koprive za anemiju?
Ova biljka je poznata po izuzetno hranljivim sastojcima, o čemu svedoči činjenica da 10 grama ove biljke sadrži g kalcijuma i 86 mg magnezijuma.
Vjeruje se kako je čaj od koprive dobar za mršavljenje. Ovako to zapravo funkcionira
Sada je jasnije zbog čega mnogi lekari prepručuju čaj od koprive za trudnice i ostale osobe koje su u riziku od anemije. Čaj od koprive je idealan napitak za osobe koje muči polenska groznica, koja za posledicu ima nekontrolisan svrab, iritacije, suzenje očiju i kijavicu. Brojne kliničke analize, ali i iskustva osoba koje imaju ovaj problem, pokazalie su kako čaj od koprive protiv alergija postiže odlične rezultate i olakšava tegobe.
Pad imuniteta takođe predstavlja čestu pojavu, pogotovo u jesenjim i zimskim mesecima koji nam predstoje. Za posledicu se javljaju brojne bolesti i oboljenja, od onih akutnih pa sve do hroničnih. Kako biste to sprečili i ojačali imuni sistem vašeg organizma, potrebni su vam vitamini i minerali. Suplementi i ovde mogu biti rešenje, ali je ipak najbolje unositi ih na prirodan način, putem zdravih namirnica. Kopriva sadrži značajne količine bakra, vitamina C i već pomenutog gvožđa, a takođe su prisutni magnezijum, mangan i cink.
Čaj od koprive je idealan izbor za one koji su podložni prehladama i upalama, jer će njegovom konzumacijom biti zaštićeni od ovih boljki. Kao što smo već pomenuli, kopriva i njen čaj predstavljaju diuretik koji će povoljno uticati na zdravlje bubrega, mokraćne bešike i kanala. Čaj od koprive donosi ogromne koristi po ceo organizam, jer blago povećava lučenje i izbacivanje urina.
Na taj način se eliminiše višak mokraćne kiseline iz tela, sprečava nastanak urinarnih infekcija, edema, artritisa i gihta. Muškarci posebno mogu imati koristi od ovog napitka, jer se on od davnina koristio za lečenje prostate prirodnim putem. Benigna hipertrofija se najbolje tretira ukoliko se pije čaj od koprive za prostatu, a ujedno se na taj način smanjuje rizik od pojave malignih tumora na ovoj žlezdi.
Ukoliko imate problem sa temenom kose, ispucalim krajevima, ili nečim trećim, obradovaće vas činjenica da čaj od koprive za kosu čini čuda. Tinktura od koprive za kosu je nešto što morate nabaviti ako ste skloni pojačanom mašćenjem temena glave ili ukoliko vas muče vlasi koje često opadaju, i ispucali krajevi.
Preporučujemo njeno korišćenje lokalnim putem tako što ćete je utrljati na problematična područja svako veče pre spavanja.
Čajevi za mršavljenje su uvijek aktualni, a mi vam donosimo recept za čaj koji vrlo lako možete napraviti sami. Pomiješajte jednaku količinu ružmarina, kopriva caj za mrsavljenje, maslačka, breze, poljske preslice, trpuca i komorača i stavite mješavinu u posudu. Uzmite jušne žlice i stavite u litru kipuće vode, poklopite i ostavite da odstoji 15 minuta pa procijedite. Za mršavljenje možete koristiti i čaj od koprive. Jednu-dvije žličice sušenog lišća koprive prelijte s ml vrele vode.