Informacije o Smrsajte-zajedno

Moj lični blog o različitim metodama mršavljenja, ovdje dijelim i svoje metode i one koje ljudi preporučuju.

Jakna za mrsavljenje

Jakna za mrsavljenje

  • Sportski prsluk ( JAKNA) za mršavljenje
  • Ovo su vrlo emotivni ljudi kojima je uživanje u hrani samo jedan od načina da se nose s burnim osjećajima. Većina Rakova u hrani utapa tugu, ali budući da se vrlo lako udebljaju, trebalo bi da je manje utapaju u kruhu i slatkišima, a više u voću i povrću. Sa velikom ljubavlju prikupljaju stare obiteljske recepte i marljivo ih zapisuju za buduće naraštaje. Većina Rakova je pomalo pretila, a borbu s kilogramima vode otkad znaju za sebe. Razlog tome leži u njihovom sporom metabolizmu, ali iu sklonosti ka uživanju u finoj hrani i kolačima.

    Budući da su kućni tipovi koji vode miran način života, nije čudno što često imaju višak kilograma. Odricanje od omiljene hrane za nježne Rakove je pravo mučenje, stoga bi za njih bilo poželjno da nauče biti umjereni. Također, trebalo bi prestati emotivno zadovoljstvo traže u hrani.

    Idealan način smršaviti jeste postići unutarnji mir, u čemu bi mogle da im pomognu joga, pilates ili duge šetnje s kućnim ljubimcima. Budući da se prema svemu odnose pomalo snobovski, sličan pristup imaju i prema prehrani. Najradije bi svaki dan uživali u pršuti, kavijaru, šampanjcu i drugoj prestižnoj hrani, ali u većini slučajeva moraju zadovoljiti finom ribom i malo skupljim vinom.

    S velikim užitkom se bacaju na kanapee, bruskete i sličnu hranu otmjenih imena, a žeđ za slatkim zadovoljavaju voćnim kolačima. Obično nisu, ali samo zato što uživaju u sportu i fizičkoj aktivnosti. Ipak, Lavovi su veliki hedonisti i gurmani, koji mogli lako se udebljaju ukoliko zanemare redovito vježbanje. Pripadnicima ovog znaka mršavljenje obično ne predstavlja veliki problem. Kad moraju skinu po koji kilogram, nastoje manje jesti nezdravu hranu, a više se kretati.

    Vrlo su odlučni i ustrajni, stoga ako zaista žele smršaviti, to će i postići. Opsjednutost zdravljem odražava se i u njihovom odnosu prema hrani, pa tako svaka prava Djevica zna koja namirnica sadrži koliko vitamina, minerala i kalorija.

    Pravilna prehrana im je jako bitna jer konzumiranjem zdravih namirnica nastoje što dulje očuvati zdravlje. Nisu, nimalo. Djevice su uvijek vitke, a mogu jesti što god požele, na čemu im mnogi zavide. Ipak, tajna njihove vitkosti može ležati iu sklonosti nerviranju i podložnost stresu. Ako i postoji neka punačka Djevica, ona će vrlo brzo dovesti liniju u željeno stanje. Djevice su hipohondar kojima će debljina prvenstveno smetati zbog zdravlja, a manje zbog izgleda, stoga im neće biti problem započeti dijetu.

    Djevice mogu danima živjeti na kuhanom povrću, ribi i piletini, a nerijetko su i pobornici makrobiotike. Najveći sladokusac Zodijaka razveseli se pri samoj pomisli na slatkiše. Najviše uživa u čokoladi, kremastim kolačima i tortama, a u širokom luku izbjegava voće i povrće. Ovakav način prehrane glavni je krivac što većina Vaga često vodi bitku s kilažom. Osim u slatkišima, Vage uživaju i u finoj hrani poput ribe, mesa i raznih salata, a najvažniji im je, uz dobar okus, lijep aranžman hrane.

    Vage imaju vrlo skladnu liniju, a žene se mogu pohvaliti raskošnim oblinama. Ipak, pošto obožavaju ukusnu hranu, a ponajviše čokoladu, pripadnici ovog znaka često naginju ka debljanju. Pošto nisu posebno disciplinirane, Vage redovito prekrše svaku započetu dijetu. One toliko uživaju u hrani da im je odricanje od slasnog zalogaja istinsko mučenje. Vage žele biti lijepe i privlačne, stoga im suvišni kilogrami teško padaju. Za njih je od ključne važnosti da nauče biti umjerene u konzumiranju slatkiša, a posebno čokolade o kojoj su često ovisne.

    Škorpije vole komplicirana i neobična jela intenzivnih okusa i mirisa, a ne libe se da upotrebljavaju neobične i nove začine. Edukativne Igračke. Društvene Igre. Dečiji Automobili. Kocke za Decu. Drvene Igračke.

    Sportski prsluk ( JAKNA) za mršavljenje