Ponudite im šalicu fino pripravljenog čaja — možda se iznenade pa započnu detox avanturu s vama. Zajedničkim snagama lakše se korača prema cilju. Ako prakticirate ispijanje detox čaja onda nikako nemojte koristiti šećere ni zaslađivače. Ako vam je čaj previše bljutav ili čudnog okusa dodajte nekoliko kapi limuna ili malu žličicu domaćeg meda. Ako konzumirate limun možda ćete ubrzo nakon šalice čaja morati na toalet jer llimun sužava crijeva te tako tjera stolicu van.
Možete nabaviti kupovni čaj ili ga sami napraviti iz suhih ekstrakata ili iz svježe biljke. Kod čaja od đumbira preporučujemo da ga radite od svježeg izdanka, a za ostale kako vam više odgovara.
Čajeve je najbolje kupovati u biljnim ljekarnama ili specijaliziranim prodavaonicama sa začinima ako ih imate u svojem selu ili gradu. Dapače, ako ste na selu možete potražiti nekoga tko uzgaja razno bilje tako i ono za čajeve, možete ga zamoliti i za koju sadnicu.
Ako već imate u vrtu neke biljke koje koristite kao začine, možete na internetu ili još bolje od mame, bake, tetke doznati stari recept. Stariji ljudi enciklopedije su zdravih recepata. Ako koristite kupovni čaj pročitajte upute za pripremu. Reći ćemo još da se ne pripremaju svi čajevi u kipućoj vodi. Neki, poput zelenog čaja, pripremaju se u vrućoj vodi oko 80 stupnjeva C. Pročitajte više o čišćenju jetre na prirodan način. Želimo vas motivirati da svojim znanjem i iskustvom doprinesete cjelovitosti sadržaja na portalu.
Tada postoji jedno rješenje - detox! Čišćenje organizma je proces kojim se tijelo na prirodan način rješava toksina. Detox čišćenje organizmu nije potreban samo onda kada se unesu štetne tvari poput alkohola i duhana, nego svaki dan jer sve što jedemo i pijemo sadrži određenu količinu štetnih tvari.
Stručnjaci savjetuju da se prije detoksikacije provede jedan dan posta, odnosno da se jedan dan ispijaju samo voda i biljni čajevi. Potrebno je dnevno unijeti oko tri litre tekućine u juhama, sokovima, čajevima i čistoj vodi. Napravljeni od cvijeća, korijenja, kore, stabljika, biljni čajevi čiste crijeva i jetra, pospješuju probavu, pomažu riješiti se stresa i nemira, podižu imunitet. Postblagdansku depresiju organizma izliječite čajevima.
Top čajevi za detoksikaciju organizma i pospješivanje probave na dohvat su vam ruke. Kriju se u plodovima koje i inače konzumirate, samo to možda niste znali. Zeleni čaj se dobiva iz biljke čajevca i vrlo se često proglašava najzdravijim čajem na svijetu.
Radi se od svježih listova i sadrži tvari koje ubrzavaju metabolizam. Bogat je antioksidansima i to onih koji nisu prisutni u voću i povrću. Spada u skupinu najpoznatijih i najcjenjenijih čajeva. Pospješuje metabolizam, pomaže kod visokog krvnog tlaka, štiti od moždanog i srčanog udar a te prevenira pojavu dijabetesa kao i Alzheimerove i Parkinsonove bolesti.
Redovitom konzumacijom ovog čaja smanjuje se rizik od pojave mnogih vrsta raka. Čaj od šipka još je jedan koji spada u rubriku "Top čajevi za detoksikaciju organizma i pospješivanje probave". Ovaj čaj sadrži i vitamin C i antioksidanse. Preporučuje se za jačanje imuniteta i detox kod prehlade i upala. Unos čaja od šipka smanjuje razinu slobodnih radikala, zbog antiupalnih svojstva pomaže kod infekcije mokraćnog sustava te je izuzetno dobar kod sprečavanja prehlada i raznoraznih virusnih infekcija. U vrijeme detoxa, posebno je dobar jer stimulira mokrenje, a i pročišćava krv. Ovaj čaj također potiče probavu jer pomaže pri razgradnji proteina.
Čaj od đumbirova korijena također može poboljšati i cirkulaciju jer opušta mišiće oko krvnih žila. Đumbir je snažan antioksidans. Da biste dobili savršen čaj punog okusa, sve što trebate učiniti je preliti 1 cm naribanog korijena s ml kipuće vode i pričekati ak minuta. Ako ipak više volite gotove čajeve, jedan će vas posebno oduševiti. Čaj od koprive još je jedan prijatelj vaše detoksikacije. Kopriva sadrži bjelančevine i masti, a od minerala kalcij, fosfor, željezo, magnezij, vitamine C, A, B2, B5, K, beta karoten, tanin.
Početna Pravila foruma Prijavljivanje Registracija. Dobrodošla, Gost. Molim da se prijaviš ili da se registruješ. Da niste izgubili svoj aktivacioni mail?
Kopriva je najbolja biljka za čišćenje i poboljšanje krvi. Pozitivno djeluje na gušteraču i pomaže snižavanju šećera u krvi. Ublažava upale urinarnog trakta i stimulira rad crijeva. Ako pripremate čaj od svježe ubrane kopriv e tada usitnite oko 50 grama listova i kuhajte ih ak minuta u litri vode. Mozda ga napravis jakog? Jedna solja dnevno je dovoljna. Corina članica Poruke : Dobar je i persun, on te tera da izbacujes vodu iz organizma. Ako te zanima mogu da ti otkucam bas tacan sastav, najeftiniji je u rodi , po apotekama koje ga drze i u Dm-u je Senu sam pila jako davno.
Oprezno sa njom. Ako si student,zaposlena Jako moguce da ce ti prijati blizina kupatila.
Čaj za detoksikaciju i mršavljenje dm
Jako krce creva,pomalo je neprijatan osecaj. Kukuruznu svilu nisam probala. Od kupovnih mesavina jesam probala skoro sve i sto se tice ukusa,ovaj mi je dobar. Evo citala sam malo po internetu i pise da sena izaziva zavisnost pa ako se duze koristi pa prestane creva se ulenje i po prestanku koriscenje dolazi do zatvora i problema. Uh ovo me po malo plasi pa bi da je izbegnem ako je to tacno a sa druge strane mozda i nije toliko strasno ako je ima u malim kolicinama i nekoj mesavini.
Da kupim onda ja tu kukuruznu svilu i persun i da probam. Soul mate mozes li da procitas sa kutije ima li u tom caju sene? Corina vidjala sam taj caj ali nisam bas nesto obracala paznju na njega. Odlucicu koji od ova dva da kupim,zavisno sta prvo nadjem. I jos da vas pitam jel vi redovno pijete te cajeve,mislim ima li rezultata kao cistija koza ili malo ste smrsale?
Ja pijem koprivu nekoliko meseci. I filter kesice koristim i suvu kopivu i ja sam zadovoljna. Kupila sam kukuruznu svilu i persun. Svila mi grozno mirise, ne znam kakav joj je ukus.
Kad pijem persun imam utisak da jedem supu.