Sada sama sušim peršun koji nameravam da koristim ubuduće", rekla je Ramiza. Izlučivanje tečnosti iz organizma je veoma važno. S urinom izbacujemo otrove, bakterije i druge štetne tvari. Za peršun je naučno dokazano da je odličan diuretik, uz to je i jak antioksidant. Konzumiranje čaja od peršuna je preporučljivo, ali nikako ne smete preterivati s ovim čajem. Katarina je učestvovala u Survajveru, a sada očekuje dete: Blista u drugom stanju! Leče ih na isti način, a 3 6. Zdravlje Peršun je neverovatan.
U četvrtak sam imala 72 kg, a dva dana posle pet kilograma manje, poverila je Ramiza. Djeluje kao diuretik, zbog aktivnog sastojka d — limonena, te stoga može pospješiti gubljenje tekućine iz tijela. Ovaj se čaj dobiva sušenjem listova čaja na vrućem suncu. On je poput zelenog čaja bogat flavonoidima.
Može ubrzati metabolizam i potaknuti razgradnju masnog tkiva. Nesanica i drugi problemi spavanja negativno utječu na glad i grelin, hormon koji regulira apetit. Zdrav san, s druge strane, potiče proizvodnju hormona koji sagorijevaju masnoće. Ako gubite san, pomoći vam može valerijana. Ova je biljka vrlo cijenjena zbog svog blagog sedativnog učinka. Čaj od borovnice ili njezinih bobičastih rođaka, sadrži mnoge antioksidativne spojeve te može smanjiti nadutost i pomoći kod upala uzrokovanih njome. Ono što čini rooibos čaj osobito dobrim potrebe mršavljenja je jedinstveni i moćni f lavonoid aspalatin.
Također posjeduje kofein te može ubrzati stopu metabolizma, štititi od razvoja srčanih bolesti i dijabetesa tipa 2. Osim toga, rooibos je prirodno sladak tako da u čaj ne morate dodavati šećer ni druga sladila. Yerba Mate čaj je porijeklom iz Južne Amerike, a posjeduje jačinu kave i zdravstvene dobrobiti biljnog čaja.
Mate čaj je napitak poznat po svojim termogenim učincima. To znači da povećava temperaturu vašeg tijela te tako aktivira mehanizme za sagorijevanje kalorija.
Čaj od peršuna je popularni napitak koji je pravo rešenje za vas ukoliko se želite rešiti viška kilograma i uklonite celulit. Njegovo blagotvorno dejstvo dokazano je više puta. Želite ojačati imunitet, ublažiti menstrualne bolove, preventivno se zaštiti od najtežih malignih oboljenja?
Također, povećava osjetljivost na inzulin te tako potiče dodatni gubitak kilograma i sprječava razvoj dijabetesa tipa 2. Također, može smanjiti osjećaj gladi. Nekoliko šalica čaja na dan stvarno može doprinijeti vašem mršavljenju. No nemojte očekivati čuda u šalici čaja. Pravi gubitak težine zahtijeva promjenu načina života, zdravu prehranu i fizičku aktivnost. Želimo vas motivirati da svojim znanjem i iskustvom doprinesete cjelovitosti sadržaja na portalu. Aktivne komentatore koji se trude doprinijeti nagrađujemo. Ujedno on me je spasio i od opstipacije.
Pijem ga svakog jutra i mogu reći da se osećam fenomenalno! Višak vode koji mi se počeo javljati pre nekoliko godina. Nisam uspevala da regulišem i uklonim lekovima koji mi je prepisao lekar. Noge su mi stalno oticale, srećom prijateljica mi je dala savet da kupim čaj od peršuna za izbacivanje tečnosti. Veoma prijatno sam se iznenadila jer sam za svega nedelju dana uspela da uklonim većinu viška vode iz organizma. Čak je i lekar bio začuđen rezultatima. Imala sam problem sa viškom kilograma koji je posledica porođaja.
Uspela sam da sa 85 kg dođem na 70 kg za samo dva i po meseca. Za to je najviše zaslužan čaj od peršuna koji definitivo pomaže brže mršavljenje. Nastaviću i dalje kako bih uklonila i celulit sa butina, a dosadašnjim rezultatima sam prezadovoljna. Opšti savet kada je reč o ovom napitku jeste da ne prekoračite količinu od litra dnevno. Posebno skrećemo pažnju da čaj od peršuna u trudnoći nije preporučljiv, jer deluje na matericu, pa može da izazove ozbiljne probleme.
Slobodno možete koristiti ovu biljku kao začin, jer su u pitanju zanemarljivo male količine koje ne mogu imati neželjenih efekata po vas i bebu. U slučaju ozbiljnih bolesti bubrega, budite maksimalno oprezni prilikom konzumiranja čaja. Konsultujte vašeg urologa pre bilo kakve primene napitka.
Pošto snižava nivo šećera u krvi, kod nekih osoba može dovesti do hipoglikemije. Stoga je važno da, ukoliko već imate ovakvih problema, umereno koristite ovaj napitak, te redovno kontrolišete krvnu sliku. Takođe, ako imate zakazan hirurški zahvat, savetujemo da čaj od peršuna ne konzumirate najmanje dve nedelje pre i dve nedelje posle operacije.
Kao što vam je poznato, peršun je veoma lako nabaviti na pijacama i u supermarketima. Kada je reč o čaju, njegova cena iznosi oko dinara za pakovanje od 50 grama.
Njega možete nabaviti u marketima koji se bave prodajom zdrave hrane i svim bio-apotekama. Dostupan je i na internetu. Na vama je da odlučite na koji način ćete doći do ovog zdravog i lekovitog proizvoda.
Ukoliko ste ljubitelj uzgajanja povrća, uvek možete iz hobija da ga sadite u vašem dvorištu ili bašti. Ako čaj od peršuna redovno upotrebljavate, obezbedićete sebi savršen eliksir zdravlja i lepote. On će vam biti od velike pomoći u svakom trenutku kako bi postigli željene rezultate. Za sam kraj još jedan odličan recept od pomenute biljke, u pitanju je vino od peršuna. Za osobe koje imaju kardiovaskularne probleme i lošu cirkulaciju uz blagotvorni čaj preporučuje se i čuveno vino od peršuna. Evo šta vam treba od sastojaka za njegovu izradu. Drugima se dopalo i ovo: Cejlonski cimet kao lek za dijabetes Jabukovo sirće za mršavljenje upotreba i iskustva Najbolji prirodni lek za holesterol i trigliceride.
Podelite sa prijateljima! Sponzorisani linkovi. Prirodni sirup za imunitet za decu i odrasle. Kako se pravi hleb od heljde bez glutena. Najbolji čaj za imunitet tokom jeseni i zime. About The Author lepaizdrava Email Author.