GospodjicaJ Prethodni članak Šta o vama otkriva vaš numerološki broj? Sledeći članak Usne su vam suve a želite da nosite mat karmin? Evo rešenja!
Lifestyle Ako želite da smanjite obim struka, osim vježbi za struk, može vam dosta pomoći čaj od lovora i cimeta koji odlično sagorijeva masnoće. Struk je upadljiv dio tijela i veoma je važan za figuru. Na nesreću mnogih ljudi, stomak je prvo mjesto na kom se nakuplja salo. Dijeta i vježbe caj od lovorovog lista i cimeta za mrsavljenje najbolji način da skinete suvišne kilograme. Međutim, mnoge žene žele da primjene i druge tehnike da lakše smanje obim struka. U igri je još dosta faktora metabolizam, upornost, ali postoji i nekoliko trikova koji mogu ubrzati čitav proces. Ne zaboravite da rezultati neće biti vidljivi preko noći.
Prijavi se na newsletter Najnovije sa Lepotice pravo u tvoj inbox! Slažem se sa uslovima korišćenja. Obzirom da cimet ima diuretska i pročišćujuća svojstva, koristi se za čišćenje krvi, kako bi se iz nje izbacli toksini i višak tečnosti. Laurel, jedinjenje koje proizvodi lovorov list, je odgovorno za njegova lekovita i aromatčna dejstva. Laurel se godinama koristi kao pomoćno sredstvo za mršavljenje i izbacivanje viška masti. Njegova digestivna svojstva podstiču izbacivanje toksina i materija koje zadržavamo u organizmu.
Na ovaj način, sprečava se upalni proces u telu. Ova biljka ima diuretska svojstva koja podstiču izbacivanje tečnosti koje se zadržavaju u telesnim tkivima, što direktno otežava vaše pokušaje da smršate. Konzumiranje lovorovih listova smanjuje stres i anksioznost, dve emotivne komponente koje često doprinose gojenju. Štaviše, aktivni sastojci lovorovog lista spuštaju naduvan stomak, sprečavaju taloženje gasova i smanjuju probleme sa varenjem.
Oni uz to, sprečavaju zatvor i poboljšavaju absorpciju nutrijenata tokom varenja. Sastojci: 1 litar vode, 2 štapića cimeta, 5 listova lovora. Priprema: Zagrejte vodu u šerpi, kad proključa ubacite štapiće cimeta i listove lovora.
Ostavite da lagano vri 20 minuta, pa sklonite sa vatre i ostavite u šerpi još 30 minuta. Izbacite lišće lovora,procedite čaj i sipajte u staklenu bocu. Primena: Prva šolja čaja pije se na prazan stomak, a ostatak po šolja nakon obroka. Trebalo bi u toku dana popiti celu bocu.
Čaj od lovora za mršavljenje
Ako prvi put pijete čaj od lovora i cimeta, počnite sa ispijanjem po jedne boce dva-tri puta nedeljno, da biste videli da li vam prija. Cimet čisti organizam, dobar je kao diuretik i ima antiinflamatorna svojstva, a sve je to važno za čišćenje krvi od toksina. Lovorov list je još jedna odlična stvar za ubrzavanje metabolizma i smanjivanje obima struka. Mada nije popularan koliko neki drugi začini, lovorov list vam može biti najbolji prijatelj kada je riječ o poboljšavanju varenja i gubljenju suvišnih masnoća sa stomaka.
On sadrži jake antioksidanse i ima antiinflamatorna svojstva, što pomaže u stimulisanju probave i eliminaciji nepotrebnih materija iz organizma. Pošto djeluje kao diuretik, uspješno će eliminisati zadržanu tečnost iz organizma, faktor koji takođe dodaje kilograme. Lovor ima karminativna svojstva što znači da pomaže u eliminaciji gasova iz crijeva, sprečava loše varenje i nadimanje.
Između ostalog, lovor ima i sedativna svojstva i podstiče rad hormona koji šalju mozgu signal da nam nije potrebno više hrane. Ovaj čaj dosta pomaže u skidanju masnoća sa stomaka, kao i u detoksikaciji, koja je veoma važna za topljenje neželjenih kilograma. Naravno, redovna konzumacija ovog čaja mora biti propraćena i zdravim načinom ishrane i fizičkim aktivnošću.